Új típusú talpfák

Mi sokat hallunk még, hogy két különböző típusú aljak - korán kelőknek és éjszakai baglyok -, de a kutatók a szibériai Branch az orosz Tudományos Akadémia azonosítottak két új csoportot hozzáadni a keverékhez. És talán nem meglepő, egyikük olyan emberek, akik úgy érzik, fáradt egész nap. Szeretné tudni, hogy ha esik az egyik ilyen új kategóriákat? Ezek a különböző típusok:

1. Korán kelők
Szinkronizált „pacsirta” a kutatók szerint ezek az egyének inkább felkelni, és lefekvés korán át késő éjszaka. És ezek azt mutatják, magasabb energiaszintre óra között 09:00-09:00

2. későn kelőknek
Ezek talpfa, más néven „éjszakai baglyok”, inkább felébredsz késő és éberebbek esténként, és valószínűleg van egy nehezen működő nagyon a nap elején. Azt mutatják, magasabb energiaszintre között 09:00 és 09:00

3. nagy energiájú
Megmaradnak a tanulmány madár témákat hoztunk nevezte ezt a csoportot „kolibri” - ezek az energia a teljes nap (szerencsés!), És azt is elhalasztva körülbelül 30 perc alatt összességében kevesebb, mint a másik három csoportban. És annak ellenére, hogy átlagosan körülbelül 7,5 órát éjszaka, még mindig úgy érezte, vidám reggel és este.

4. Mindig fáradt
Ez a csoport úgy érzi, letargikus egész nap nem számít, mennyire szundítás kapnak. A kutatók nem volt egy madár nevét erre az egy - és őszintén szólva, úgy hangzanak, inkább a koala (aki alszik körülbelül 18-22 óra).

Mondják: Milyen alvó vagy?

Több az alvás:
• 7 trükkök, hogy segítsen aludni, mint egy kisbaba
• 10 Furcsa dolgok a szervezete egyáltalán alvás közben
• Amit nem tudni Sleep

Fotó: Getty Images