A kézműves művészet elháríthatja a demenciát
Lehet, hogy pénzt keresünk az ezen az oldalon található linkek alapján, de csak azokat a termékeket ajánljuk, amelyeket visszatérünk. Miért bízol bennünk?
Az új kutatások arra utalnak, hogy egy kis kézműves idő képes meggátolni a demenciát.
Alig kell eladni minket a ravaszkodás során: szórakoztató és pihentető, elérhető kreatív üzlet, és gyönyörű váza, vidám koszorú, vagy akár a bozontos szőnyeg ennek eredményeként. Iratkozzon fel.
Néhány nemrégiben közzétett kutatás tovább győzött bennünket arról, hogy itt az ideje, hogy a férje férfi barlangját átalakítsák kézműves szoba. A tanulmány a folyóiratban Ideggyógyászat azt sugallja, hogy a közép- és időskorban a kézművességre fordított idő hozzájárulhat az olyan memóriaproblémák késleltetéséhez, amelyek későbbi életkorban demenciához vezethetnek.
Négy év alatt a kutatók 256 emberből álló csoportot (átlagéletkora 87 év) kértek fel, hogy rögzítsék az idejét művészeteket és kézműves munkákat töltöttek, valamint szocializációt töltöttek (például filmekre, koncertekre vagy könyvkeresésre) klubok). Az olyan művészetekben, mint a festészet és a szobrászat, akik 73% -kal kevesebbek voltak enyhe kognitív károsodások kialakulásához a tanulmány során; a kézművesek (akik például a famegmunkálást vagy a paplanozást részesítették előnyben) 45% -kal kevésbé valószínű, hogy MCI alakulnak ki, a szocializátorok pedig 55% -kal kevésbé voltak hajlandók.
Érdekli a mentális lendületet, de nem választhatott ki washi szalagot egy sorból (olvassa el: ez az)? Szerencsére a kezdőbarát kézműveket könnyű megtalálni. Itt van néhány különösen lenyűgöző:
1. Jobb kosár
Sarah Hearts
A fésűkagyló részlete ezt a fonott darabot valami különlegessé változtatja.
Szerezze be az oktatóprogramot a Sarah Hearts-ban »
2. Kihúzott konyhai konténerek
Ez a kis utca
Néhány matrica megkönnyíti a cutesy betűk újjáépítését.
Szerezze be az oktatóanyagot ezen a kis utcán »
3. Chic Cheese Board
Emily Henderson
A vasalódeszka kapcsok (tiplik, egyetlen márványlap és permetezőfesték) meglepően a konyhád legszebb táljává válnak - vagy próbálkozzanak ez a verzió fiókos húzással levágva.
Szerezze be az oktatóprogramot Emily Hendersonnál »
4. Fémes gyertyák
Oleander és Palm
A magas kúposság egy extra spray-festékkel extra stílusos lesz.
Szerezze be az oktatóprogramot az Oleander és Palm webhelyen »
5. Colorblock alátétek
Poppytalk
Ezek a dohányzóasztal-kiegészítők bizonyítják, hogy még egy kétlépcsős barkácsoló is nagy nyilatkozatot tehet.
Szerezze be az oktatóprogramot a Poppytalkban »
MEGHÍVÁSA: Milyen projekteket végzett a közelmúltban?
Több DIY szórakozás:
• 8 A virágok elrendezésének nem tipikus módjai
• 11 szép Glitter Projekt csak a felnőtt nők számára
• 10 meglepő elem, amely szép koszorúkat készít
[keresztül Science Daily