Prevent az antibiotikumokkal szembeni rezisztencia
Lehet pénzt keresni az oldalon lévő linkeket, de csak ajánlani termékeket is vissza. Miért bíznak bennünk?
Az elmúlt 10 évben egyre több és több ember súlyos fertőzés alakult ki, amelyek rezisztensek az antibiotikumok. Ezek a lépések segíthet megelőzni a fertőzés és a dolgok egyre rosszabb.
1. Tartsa védőoltások naprakész.
Különösen fontos, hogy a gyerekek, hogy a konjugált pneumococcus elleni vakcina tüdőgyulladás. Amikor ők védett, akkor kevésbé valószínű, a betegség továbbítják a felnőttek.
2. Gyakran mosson kezet.
Majd használjon kevesebb antibiotikumot, ha nem kap a beteg az első helyen. Ne felejtsük el, ebédidő: Valamilyen oknál fogva, az emberek kevésbé éber közepén a napon, azt mondja a Tufts kutatói Stuart Levy, M. D.
3. Főzni tojást, húst, és a baromfi is.
Továbbá, kezelni nyers hús elkerülése érdekében gondosan kereszt-szennyeződését. Megakadályozva élelmiszer okozta fertőzések, akkor vágja az esélye, hogy Ön és családja is antibiotikumot.
4. Vegye antibiotikumok helyes.
Ne ossza, hagyja dózisokban vagy megállítani a korai utasítás nélkül; akkor nagyobb valószínűséggel hagyják mögött erősebb, rezisztens baktériumok.
5. Tekintsük szerves élelmiszerekben.
Az antibiotikumok nem megengedett az ökológiai állatállomány. Azt is megadhatja nonorganic húsokat emelt antibiotikumok nélkül.
6. Kerülje antibakteriális szappannal.
Használata egyszerű szappan megelőzi a betegség ugyanolyan hatékonyan. Továbbá, antibakteriális összetevők (mint például triklozán) elősegítheti a gyógyszer-rezisztencia.
7. Ne a kereslet a „nagy ágyú”.
Sok a leggyakoribb fertőzések, idősebb, szűkebb spektrumú antibiotikumok, mint a penicillin még mindig a legjobb választás.
Többet antibiotikumok és az egészségre:
- A mi Antibiotikumok Habit megöl minket?
- Hogyan Antibiotikumok végén az étel
- 5 alkalommal ki kell hagynia a Antibiotikumok