Gyomorégés és reflux: okok, tünetek és kezelések

Legtöbben tudjuk, milyen érzés néha emésztési zavart vagy diszpepsziát szenvedni (főleg egy nagy ebéd után!). Sajnos egyes emberek hajlamosabbak, mint mások, és bár a rendszeres roham néha tünet lehet az alapul szolgáló betegség esetében a szakemberek szerint tízből tízből nincs konkrét orvosi okuk nál nél Guts UK Charity.

Hasonlóképpen gyakori a gyomorégés vagy savas reflux, az a jellegzetes égési érzés a mellkasban, és néha savanyú íz a száj hátulján, amelyet időnként felnőttek egynegyede tapasztal meg.

Mi az a GORD?

Ha a gyomorégés továbbra is megtörténik, akkor ezt Gastro-oesophagealis reflux betegségnek vagy GORD-nak hívják. Ez a betegség tartalmazhat csuklást, köhögést vagy rekedt hangot, rossz levegőt, puffadás vagy beteg érzést (ismét különösen étkezés után). A lehajlás vagy fekve súlyosbítja a tüneteket.

A probléma a gyomorból származó sav, amely kiszivárog a nyelőcsőbe (nyelőcső). Lehet, hogy a nyelőcső sphincter, a gyomor tetején lévő kör alakú izom túl laza vagy nyomás alatt van a túlsúly miatt. De Dr. Philip Smith, a Royal Liverpool University Trust tanácsadó gastroenterológusa és A Guts UK Charity vagyonkezelője szerint a GORD olyan emberekben is előfordulhat, akiknek nincs semmi bajuk záróizom. "Az emberek évek óta gyakran alkalmazzák ezt a feltételt, de ez könnyen orvosolható. Ha az egyszerű életmódmérés vagy a gyógyszeres kezelés nem működik, akkor lehetséges, hogy más lehetséges kezelésekkel vizsgálja meg.

"

Mi okozza a gyomorégést?

Általános okok túlsúly, bizonyos ételek vagy italok (alkohol, tea, kávé, kóla, zsíros vagy fűszeres ételek), dohányzás, a terhesség és egyes gyógyszerek, beleértve a gyulladáscsökkentőket (pl. Ibuprofen), mind emésztési zavarokat és gyomorégés. A stressz és a szorongás szintén nagyon valódi oka lehet.

A vény nélkül a gyógyszerek semlegesítik a savtartalmat (forduljon a gyógyszertárhoz), vagy a háziorvosa olyan gyógyszert írhat fel, amely csökkenti a gyomor sav mennyiségét.

A lehetséges tesztek, ha az életmód megváltozása és az orvoslás nem enyhíti a tüneteket, magukban foglalják a gasztroszkópiát (egy cső egy kamerával, amely a golyóba kerül), a szkennelést és a bárium röntgenfelvételeket.

Az alapvető problémák, amelyek ezeket a tüneteket okozzák, a fekélyek, a gyulladás és a Helicobacter nevű bakteriális fertőzés pylori (antibiotikumokkal és savcsökkentő gyógyszerekkel kezelve) vagy hiatus-sérv, amikor a gyomor egy része felfelé mozog a testében mellkas. Hiatus-sérv fordulhat elő anélkül, hogy tudta volna, de ha problémákat okoz, és az életmód-intézkedések nem működnek, a műtét egy lehetőség.

Működnek-e a természetes gyógyszerek a gyomorégés esetén?

Nincs bizonyíték arra, hogy a hígított szódabikarbóna vagy más lúgosító szerek hagyományos orvoslása elősegítené a gyomorégést vagy a fájdalmat emésztési zavarok - mondja Sejal Jacob, a saját gyakorlatával rendelkező NHS dietológus és a brit dietetikusok szóvivője Egyesület.

Ugyanakkor úgy véli, hogy más, modernabb alternatív terápiák pozitív hatással lehetnek a reflux és az emésztési rendellenességek kezelésére, különösen akkor, ha a problémát stressz vagy szorongás okozza. "A bélünk és az agyunk állandó kommunikációban van, és a rendszeres éberség vagy a pihentető jóga jótékony hatással lehet."

Probiotikumokban, élő mikrobákban gazdag ételek rajongója, élő joghurtban és erjesztett ételekben, például kefirban és kimchiben található. "Nincs közvetlen hatása a refluxra, de fontosak az általános bél-egészség szempontjából, mivel csak felfedezzük" - magyarázza.

Lehet, hogy nem cserélje ki ezeket a parti kanapékat, de gondolkodjon most egy ünnepi előtti egészséges étkezési terv részeként - gondoljon úgy, mint ajándékot a bélére!

Tippek az emésztési zavarok elkerülésére étkezéskor

• Egyél kevés és gyakran
• Tartsa az adagokat kicsiben, különösen a gazdag kezekben
• Egyél figyelmesen. Rágja jól, ízlelje meg az ételeket.
• Ne egyen és igyon két órával lefekvés előtt
• Emelje fel ágya fejét a könyvekkel, ha hajlamos a problémákra

Mikor láthatja háziorvosát a gyomorégésről

Ne hagyja figyelmen kívül a tartós gyomorégést, mivel az Isten lehet, de ez valami sokkal komolyabb lehet. A Barrett-nyelőcső egy rákos állapot előtti állapot, ahol a rendellenes sejtek helyettesítik a szövet normál sejtjeit. Ritka, de minden tíz embernek, aki hosszú távú GORD-tal fejleszti ki azt.

DO keresse fel orvosát, ha az emésztési zavarok vagy a sav-reflux magyarázatlan súlycsökkenéssel, nyelési problémákkal, hányással vagy fájdalommal jár a has felső részében.